Η μέση ηλικία– μπαίνοντας σε νέους δρόμους

Όταν φτάνει κανείς στη μέση ηλικία αναπολεί τα χρόνια που πέρασαν και αναρωτιέται τι του επιφυλάσσει το μέλλον . Πολλές γυναίκες διαπιστώνουν αλλαγές στο σώμα τους. Η περίοδος εμφανίζεται σε ακανόνιστα διαστήματα ή διακόπτεται εντελώς. Ταυτόχρονα, σημειώνεται αύξηση του σωματικού βάρους, και τα περιττά κιλά δε χάνονται πλέον με τις μεθόδους που είχατε ακολουθήσει στο παρελθόν. Τα παιδιά έχουν εγκαταλείψει το σπίτι. Τα έχετε αφήσει ελεύθερα να πάρουν το δικό τους δρόμο στη ζωή. Από την άλλη, τώρα έχετε περισσότερο χρόνο για να αφιερώσετε στον σύντροφο, αλλά κι αυτό απαιτεί αρχικά μια περίοδο προσαρμογής. Ακόμα και σ’ επαγγελματικό επίπεδο, η μέση ηλικία μπορεί να αποτελέσει μια φάση αλλαγών. Θα αποφασίσετε ένα νέο ξεκίνημα ή θ’ αναθέσετε σταδιακά κάποια από τα καθήκοντά σας σε άλλους. Πως σας αντιμετωπίζουν στο επαγγελματικό περιβάλλον, ειδικά όταν στην ομάδα προσχωρήσουν καινούριοι, ίσως και νεότεροι συνάδελφοι; Τι θα γίνει από δω και πέρα; Πώς θα διαμορφώσω το δεύτερο ήμισυ της ζωής μου; Μπορούν όλα να παραμείνουν όπως έχουν; Αναζητώντας απαντήσεις, συναντάτε σήμερα όρους όπως η προληπτική ιατρική, η ιατρική αντιγήρανσης, και πολλοί άλλοι που αποσκοπούν στο να σας βοηθήσουν να νιώθετε καλά με το σώμα σας και να φτάσετε υγιείς σε μεγάλη ηλικία.


Πέρα από την ιατρική μας υποστήριξη μπορούμε να σας προσφέρουμε:

  • Ανακούφιση από τις ενοχλήσεις που μπορεί να εμφανιστούν κατά την κλιμακτήριο μέσω εναλλακτικών θεραπευτικών μεθόδων.
  • Μια αξιόπιστη διατροφική συμβουλευτική προκειμένου να φτάσετε στο επιθυμητό βάρος σας.
  • Πολλές καινούριες επαφές, μέσα από τις οποίες θα έχετε τη δυνατότητα να χαρείτε τον αθλητισμό και την κίνηση.
  • Μαγείρεμα με μας και με φίλους

Μιλήστε μαζί μας γι’ αυτά τα θέματα, και ίσως να βρούμε μαζί ένα νέο όνομα για τον κοινό μας δρόμο προς την ευεξία και υγεία.